Oma sisäinen puheemme kannattaa ottaa tarkasteluun, sillä negatiivisena ja pitkään jatkuvana se voi aiheuttaa stressiä, kuormitusta, itsetunto-ongelmia, pahentaa työuupumuksen oireita ja estää haasteisiin tarttumista.

Lääkäri, lataa maksuton Mediuutiset sovellus!Tunnistautumalla lääkäriksi, pääset lukemaan artikkelin veloituksetta samoilla tunnuksilla niin sivustolla kuin uudessa sovelluksessakin!Lue kattavat ohjeet sovelluksen käyttöön.
Onko sinulla jo tunnukset palveluun?Kirjaudu sisään