Suklaa alentaa sydäntaudin riskiä
Säännöllisesti suklaata syövillä miehillä on matalampi verenpaine ja he kuolevat muita epätodennäköisemmin sydän- ja verisuonisairauksiin, havaittiin Hollannin kansanterveyslaitoksen tutkimuksessa.
Tutkimuksessa seurattiin lähes viittäsataa 65–84 -vuotiasta miestä kolmena eri ajankohtana, vuosina 1985 ja 1990 sekä 1995. Tutkimukseen osallistuneille tehtiin fyysisiä testejä ja selvitettiin haastatteluin heidän ruokailutottumuksiaan.
Miehillä, jotka söivät säännöllisesti suklaata oli matalampi verenpaine kuin muilla. Eniten suklaata syöneillä oli puolta pienempi todennäköisyys kuolla sydän- ja verisuonisairauksiin kuin muilla.
Riski oli pienempi myös huolimatta muista syistä, kuten painosta, tupakoinnista, kuntoilun määrästä tai alkoholin käytöstä.
Tutkijat uskovat, että suklaan sisältämät flavonoidit ja antioksidantit vaikuttavat positiivisesti verenpaineeseen ja sydän- ja verisuonitautien riskiin.
Aiemmin verkkopalvelussa
Keinoja on
Elina Heino, 21.5.2012Terveyskeskuslääkärikin voi seuloa lasten sydänääniä
Lapsen sydämen viattomien ja vaarallisten sivuäänten erottamiseen on helppo menetelmä. »
SÄÄSTÖT
Ilkka Jauhiainen, 18.5.2012Tyks kiristää vyötä
Noin 250 alle vuosi sitten suunniteltua uutta vakanssia jää perustamatta. »
