KIRJA-ARVIO
Minna Pihlava, 2.10.2009, 8:52Anna toivon viritä
Mehiläisen johtava psykologi Aku Kopakkala on kirjoittanut psykoedukatiivisen kirjan Masennus.
Kirja valaisee masennuksen taustaa monesta näkökulmasta. Se kuvailee masennuksen historiaa ja evoluutiopsykologisia teorioita.
Kopakkala rakentaa suorastaan lohdullisen kokonaiskuvan monelle suomalaiselle tutusta taudista. Sitä on aina esiintynyt, geenit ja olosuhteet vaikuttavat taudin syntyyn, se ei ole masentuneen oma vika ja sen vakavastakin muodosta on mahdollista parantua.
Lääkärille kirja ei ehkä sisällä kovinkaan paljon uutta, ainakaan kliinisessä mielessä.
Niille, jotka miettivät oireitaan ja kysyvät, onko tämä masennusta, on opus varmasti avuksi. Myös masentuneiden omaisille kirja on helppolukuinen ja paljon tietoa sisältävä tietopaketti. Teksti ei juuri sisällä vierasperäisiä sanoja tai monimutkaisia ilmaisuja.
Kopakkala käsittelee masennuksen hoitoa sekä itsehoidon että ulkopuolisen avun näkökulmasta. Ulkopuolinen apu saa kirjassa suuremman osuuden.
Erityisen hyvänä hoitomuotona Kopakkala pitää interpersoonallista psykoterapiaa. Se on akuutin depression hoitoon kehitetty, muutaman kuukauden kestävä, nykyelämän ihmissuhdepulmiin keskittyvä terapiamuoto. Sitä kirjoittaja kuvailee laajasti sekä teoriana että monin potilaskuvauksin.
Joidenkin lukijoiden kulmakarvat saattavat kohota kirjan masennuslääkkeitä käsittelevän osuuden kohdalla. Kopakkala esittelee tuloksia tutkimuksista, joissa lääkkeet eivät toimineet lumelääkettä paremmin. Hän kertoo myös arvioista, joiden mukaan lääkettä koskevaa tietoa on julkaistu valikoiden, lääkkeiden myyntiä edistäviä tuloksia painottaen. Tosin Kopakkala mainitsee myös, että lääkkeiden ja psykoterapian yhteiskäytön vaikuttavuus on yleensä suurempi kuin kummankaan yksin.
KIRJAT
Jaana Ahlblad, 16.12.2011 12:54Kutsu solidaarisuuteen
Meri Koivusalo ja Outi Hakkarainen: Terveys kaupan. Into-pamfletti. Like Kustannus 2011, 122 sivua »
KIRJAT
Ursula Grönvall, 18.11.2011 13:29Sikainfluenssa päivä päivältä
Pentti Huovinen, Thedi Ziegler: Influenssa. Pandemiaviruksen päiväkirja. Duodecim 2011, 151 sivua. »
KIRJA-ARVIO
Ursula Grönvall, 28.10.2011 9:28Skitsofrenia esti lääkärin uran
Heini Saraste: Reilusti skitso. Kalevi Rinteen elämä. Into Kustannus 2011, 180 sivua. »
KIRJAT
Hilkka Juhola-Puha, 21.10.2011 8:03Puupääperheet valloittavat
Risto Pelkonen: Tuohelan kylän väki. Maahenki 2011, 111 sivua. »
KIRJAT
Ursula Grönvall, 23.9.2011 8:50Kattavasti kehitysvammaisuudesta
Maria Arvio ja Seija Aaltonen: Kehitysvammainen potilaana. Duodecim 2011, 198 sivua. »
kirjat
Erpo Pakkala, 9.9.2011 8:44Rauhoita amygdala ja nuku hyvin
Soili Kajaste, Juha Markkula: Hyvää yötä – apua univaikeuksiin. Kirjapaja 2011, 210 sivua. »
KIRJAT
Hilkka Juhola-Puha, 5.8.2011 8:13Kaikki mitä haluat tietää vaihdevuosista
Anna Westerlund ja Saana Saarinen: Näin selviydyt vaihdevuosista. Duodecim 2011, 185 sivua. »
KIRJAT
Ilkka Jauhiainen, 27.5.2011 12:35Jättiremppa tulossa
Mikko Alkio: Terveyden kustannuksella WSOY 2011, 270 sivua. »
KIRJAT
Anna Niemelä, 29.4.2011 9:15Matkakirja syöpävuoteen
Marja Aarnipuro: Rintasyöpävuosi. Teos 2011, 281 sivua. »
KIRJAT
Ursula Grönvall, 15.4.2011 9:44Abortista, asiallisesti
Viveka Kauranen: Abortti ja siitä selviytyminen. Art House 2011, 144 sivua. »
